Blog
Nega kože tokom jeseni
Postoji mnogo razloga da se radujete zbog jesenje sezone. Miris pečene bundeve, medenjaka, kestena… Promene su vidljive na svakom koraku dok šetate ulicama, i dok opalo lišće šušti pod nogama.
U ovom periodu menja se i način na koji koža reaguje na nove temperature. U hladnijim mesecima koji nam dolaze, vazduh postaje suv, i tada koža počinje da gubi vlagu. Njena barijera se može poremetiti, što uzrokuje povećanu osetljivost, suvoću i iritaciju. Zbog toga, rutina koju ste imali u letnjim mesecima mora se menjati, jer to vaša koža zahteva.
Naši farmaceuti u saradnji sa dermatolozima napravili su listu preporuka za negu kože tokom jesenjih meseci:
- Uvedite serum u svakodnevnu rutinu
Ljudi sa osetljivom kožom mogu osetiti peckanje ili blagi svrab na određenim predelima lica ili tela, nekoliko dana (čak i sedmica) tokom prelaza godišnjih doba. Najbolje što možete da učinite je da koži pružite dovoljno hidratacije i dodatne nege serumom. Nahranite kožu vitaminima i dodajte joj omega masne kiseline, koje će joj pružiti zaštitu u pravom trenutku. Osnažite njen površinski sloj da se može odupreti svim vremenskim neprilikama.
- Izaberite dnevnu i noćnu kremu bogatije teksture
Zbog promena u spoljašnjoj sredini, prelazak na hidratantnu kremu bogatije teksture je važan i neophodan. Moramo nadoknaditi pre svega vodu u dubljim slojevima – dodavanjem više vlage koži i pomoći joj da je zadrži. Zbog toga joj dajte preparate bogate prirodnim – hladno ceđenim uljima koji su odlični humektansi i antioksidansi (ulje nara, avokada) a koji će je u tim hladnijim mesecima zaštititi da ne postane gruba. Vitamini i minerali u ovim bogatim kremama očuvaće njenu prirodnu lipidnu barijeru.
Noćna nega trebalo bi da bude bogata kolagenom, da regeneriše kožu u trenutku kada njene nove ćelije brže nastaju. Obnavljanje epiderma mora biti najaktivnije u toku noći, a to se postiže samo uz pravilnu kremu. Koncentracije svih aktivnih materija u noćnim kremama su mnogo veće nego kod krema za dnevnu negu.
- Nemojte često koristiti pilinge i retinoide
Smanjite upotrebu pilinga i retinoida. Razlog je naravno niža spoljašnja temperatura i manja vlažnost vazduha. Visoka vlažnost i visoke temperature obično ublažavaju iritirajuće efekte lokalnih retinoida i pilinga, tako da sa njima treba biti obazriviji u toku hladnijih meseci.
- Birajte micelarne vode koje neće dodatno isušivati kožu
Upotreba sredstva za čišćenje kože koji sadrži Aloe Veru, pomoći će joj da se obnovi od bilo kakvog oštećenja uzrokovanog hladnijim vremenom. Ph kože mora biti očuvan u svakom trenutku, a to se postiže samo dobro izbalansiranim sastavom preparata. Vitamini, pre svega pantenol (provitamin vitamina B5) daće koži dubinsku negu u svim njenim slojevima.
I dok jesen pokazuje svoje lice u punom sjaju, vi se opustite i uživate u svim čarima koje donosi. Ali pre svega popravite i zaštitite funkciju svoje najbitnije barijere – kože, povećavajući njenu hidrataciju i poboljšavajući antioksidativnu zaštitu. Zamenite svoju laganu kremu za lice bogatijom hidratantnom kremom. I naravno u svakodnevnu rutinu uključite serum na bazi hidratantnih, umirujućih sastojaka poput hijaluronske kiseline, ulja jojobe, argana, avokada.
Autor teksta
Mr ph Jelena Janjić
Pravilna nega kože lica
Svakog dana naša koža je izložena različitim spoljnim uticajima, koji pored genetike i načina ishrane imaju veliki uticaj na zdravlje kože.Pravilna nega lica je izuzetno važna, jer je to jedini način da je sačuvate, usporite starenje i održite kožu lica zategnutom, jedrom i lepom. Koji će tip preparata biti primenjen zavisi od prirode kože na koju se primenjuje, pa je shodno tome važno znati kog tipa je naša koža (normalna, posna-suva, masna, kombinovana ili senilno-atrofična koža).
Da bismo sačuvali našu kožu i održali njenu lepotu i zdravlje, prvenstveno se mora voditi računa o tome da koža lica bude čista, a da se prilikom čišćenja koriste adekvatni sapuni kao i adekvatni kozmetički preparati.
Osnovni koraci na putu ka lepoj i zdravoj koži su:
- čišćenje lica
- toniranje lica
- nega lica→nanošenje kreme za lice
- zaštita lica
Naši farmaceuti u saradnji sa dermatolozima napravili su listu preporuka za negu kože tokom jesenjih meseci:
- Uvedite serum u svakodnevnu rutinu
Ljudi sa osetljivom kožom mogu osetiti peckanje ili blagi svrab na određenim predelima lica ili tela, nekoliko dana (čak i sedmica) tokom prelaza godišnjih doba. Najbolje što možete da učinite je da koži pružite dovoljno hidratacije i dodatne nege serumom. Nahranite kožu vitaminima i dodajte joj omega masne kiseline, koje će joj pružiti zaštitu u pravom trenutku. Osnažite njen površinski sloj da se može odupreti svim vremenskim neprilikama.
- Izaberite dnevnu i noćnu kremu bogatije teksture
Zbog promena u spoljašnjoj sredini, prelazak na hidratantnu kremu bogatije teksture je važan i neophodan. Moramo nadoknaditi pre svega vodu u dubljim slojevima – dodavanjem više vlage koži i pomoći joj da je zadrži. Zbog toga joj dajte preparate bogate prirodnim – hladno ceđenim uljima koji su odlični humektansi i antioksidansi (ulje nara, avokada) a koji će je u tim hladnijim mesecima zaštititi da ne postane gruba. Vitamini i minerali u ovim bogatim kremama očuvaće njenu prirodnu lipidnu barijeru.
Noćna nega trebalo bi da bude bogata kolagenom, da regeneriše kožu u trenutku kada njene nove ćelije brže nastaju. Obnavljanje epiderma mora biti najaktivnije u toku noći, a to se postiže samo uz pravilnu kremu. Koncentracije svih aktivnih materija u noćnim kremama su mnogo veće nego kod krema za dnevnu negu.
- Nemojte često koristiti pilinge i retinoide
Smanjite upotrebu pilinga i retinoida. Razlog je naravno niža spoljašnja temperatura i manja vlažnost vazduha. Visoka vlažnost i visoke temperature obično ublažavaju iritirajuće efekte lokalnih retinoida i pilinga, tako da sa njima treba biti obazriviji u toku hladnijih meseci.
- Birajte micelarne vode koje neće dodatno isušivati kožu
Upotreba sredstva za čišćenje kože koji sadrži Aloe Veru, pomoći će joj da se obnovi od bilo kakvog oštećenja uzrokovanog hladnijim vremenom. Ph kože mora biti očuvan u svakom trenutku, a to se postiže samo dobro izbalansiranim sastavom preparata. Vitamini, pre svega pantenol (provitamin vitamina B5) daće koži dubinsku negu u svim njenim slojevima.
I dok jesen pokazuje svoje lice u punom sjaju, vi se opustite i uživate u svim čarima koje donosi. Ali pre svega popravite i zaštitite funkciju svoje najbitnije barijere – kože, povećavajući njenu hidrataciju i poboljšavajući antioksidativnu zaštitu. Zamenite svoju laganu kremu za lice bogatijom hidratantnom kremom. I naravno u svakodnevnu rutinu uključite serum na bazi hidratantnih, umirujućih sastojaka poput hijaluronske kiseline, ulja jojobe, argana, avokada.
Autor teksta
Mr ph Jelena Janjić
